quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Rapidinhas da quinta...

O PT e o PMDB impedem piso salarial mínimo  dos agentes de saúde...

Após obstrução de partidos da base aliada e ameaças de veto pelo governo, a Câmara dos Deputados adiou nesta quarta-feira (23) a votação do projeto de lei que estabelece piso salarial para agentes comunitários de saúde. Os deputados conseguiram, contudo, aprovar regime de urgência, para que o texto não precise passar por comissões. De acordo com o presidente da Casa, Henrique Eduardo Alves (PMDB-RN), o texto votará à pauta no dia 5 de novembro. Agentes de saúde haviam lotado as galerias da Câmara diante da promessa de que tanto a urgência quanto o mérito seriam votados e chegaram a cantar o hino nacional quando o texto entrou na pauta. No entanto, o PT liderou a oposição dizendo que a União não pode arcar com os
custos trabalhistas do piso, sem dividir a responsabilidade com estados e municípios. O partido foi apoiado pelo PMDB, segunda maior bancada da Câmara, e conseguiu derrubar a sessão por falta de quórum depois que o regime de urgência foi aprovado. Pela proposta, o piso salarial seria de R$ 950 em 2014, R$ 1.012 em 2014 e reajustes conforme a inflação a partir de 2015. Atualmente não há um mínimo salarial, mas o governo federal repassa por meio de portaria R$ 950 por mês aos municípios para cada agente comunitário. (Blog do Carlos Santos - 24/10/2013)
Tirando a fórceps o pão da boca dos agentes de saúde...
Obs do blog: Mais uma vez o governo federal do PT mostra claramente o paradoxo de seus discursos políticos pré-fabricados e pincelados com uma tinta verniz pseudoesquerdista do passado: acredite nos meus discursos de plataforma política, mas não espere que eu os transforme em prática quando estiver no poder. As vítimas dessa vez foram os agentes de saúde que conhecem a fundo, engolindo muita poeira, a dura realidade e as dores (desculpem o trocadilho) do cotidiano de nossa população mais humilde, mas que nunca foram reconhecidos por essa férrea dedicação. Pois bem meus senhores e minhas senhoras,  o PT e o PMDB barram a criação do piso salarial mínimo para esse profissionais, contradizendo, mais uma vez, todos os discursos históricos (e foram 
Verborragia hipócrita...o discurso é bonito..a prática é outra..
muitos) a favor dos trabalhadores, tentando alienar a massa em favor de seus interesses políticos, utilizando principalmente os ingênuos sindicatos associados a CUT que acreditavam em melhorias salariais para seus associados quando o PT chegasse "lá". Entretanto todas as críticas que faziam direcionadas ao "entreguismo" das privatizações e aos achatamentos salariais, viraram peças de museu audiovisual e a velha prática madorrenta de finalizar os comícios sendo contra "tudo isso que está aí"...(desculpem mais uma vez a ironia, mas as principais críticas feitas pelos petistas, quando fora do poder, era justamente contra "tudo isso que está aí"...). O pano de fundo teatral que escondeu durante muito tempo essa hipocrisia oriunda dessa verborragia ideológica pretérita mostra, de forma insofismável, que se torna cada vez mais patente o velho ditado: faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço... 

Os benefícios de uma caminhada diária...

Existem vários benefícios da caminhada para o nosso corpo, alguns deles você nem imaginava. Vejamos então quais são eles:
1. Melhora a circulação – Um estudo da USP de Ribeirão Preto detectou que caminhar durante 40 minutos diminui a pressão arterial durante 24 horas após o exercício. Isso acontece pois durante a prática do exercício, o fluxo de sangue aumenta, levando os vasos sanguíneos a se expandirem, diminuindo a pressão. Além disso, a caminhada faz com que a as válvulas do coração trabalhem mais, melhorando a circulação de hemoglobina a e oxigenação do corpo.
2. Pulmão – As vantagens da caminhada regular também chegam aos nossos pulmões com bastante força. As trocas gasosas ficam mais poderosas quando caminhamos com frequência.  Isso faz com que uma quantidade maior de impurezas saia do pulmão, deixando-o mais livre de catarros e poeiras.
3. Combate a osteoporose – O impacto que os nossos pés tem com o chão durante a caminhada faz com que os nossos ossos sejam beneficiados. A compressão dos ossos da perna, junto com a movimentação de todo o nosso esqueleto enquanto caminhamos faz com que exista mais estímulos elétricos nos ossos do corpo, chamados de piezelétrico.  Esse estímulo deixa mais fácil a absorção de cálcio deixando os ossos mais resistentes e menos propícios a sofrerem com osteoporose.
4. Afasta a depressão – Quando praticamos seja lá qual for o exercício, nosso corpo libera ainda mais um hormônio chamado de endorfina, que é responsável por nos das a sensação de alegria, relaxamento. Esse hormônio que é produzido pelo hipófise é muito importante. Depois de um tempo é necessário praticar o exercício com mais frequência, se tornando um círculo vicioso (que é muito bom  )
5. Melhor na auto-estima – Um estudo realizado no Reino Unido detectou que o humor e auto-estima das pessoas que fazem qualquer que seja a atividade ao ar livre, em locais com muito verde eram mais humorados e tinha a auto-estima lá em cima. Já quem não o fazia tinha o efeito muito menor. Sendo assim, praticar uma boa caminhada ao ar livre tem suas vantagens quanto a usar a esteira.
6. Saúde mental – Caminhar diariamente é um ótimo exercício para deixar o corpo em forma, melhorar a saúde e retardar o envelhecimento. Mas um estudo realizado nos EUA revelou que mais que isso, a caminhada é muito boa para retardar problemas relacionados ao cérebro, como perca de memória e atenção. Outro estudo feito pela Universidade de Pittsburgh, afirma que as pessoas que caminham em média 10 quilômetros por semana apresentam metade dos riscos de ter uma diminuição no volume cerebral.
7. Diminui a sonolência – Caminhar faz com que o nosso corpo produza várias substâncias estimulantes, como por exemplo a adrenalina. Essas substâncias fazem com que o corpo fique mais ativo nas horas posteriores a prática de exercício, além de melhorar nosso sono durante a noite.
8. Emagrece! – Como não poderia deixar de ser, essa aqui é o principal benefício da caminhada, ao menos é o mais famoso. Todos aqueles que pretendem ganhar massa muscular precisam primeiro emagrecer, e a caminhada é e sempre será uma bela maneira de atingir este objetivo. Quando praticamos academia já o fazemos na esteira, mas aos finais de semana onde não vamos a academia, seria interessante caminhar ao menos 30 minutos. E não para por ai, como a caminhada acelera nosso metabolismo, acabamos perdendo peso ainda depois da prática do exercício.
9. Diminui a vontade de comer – Em mais um estudo, agora na Inglaterra, ficou provado que caminhar diminui a vontade de comer besteiras. Vários chocólatras ficaram sem comer o doce. Metade caminhou 15 minutos em uma esteira, a outra metade não. Os que caminharam tiveram a vontade de comer a guloseima quase extinta, provando que caminhar ajuda no combate a vontade de comer.
10. Bom para diabéticos – A caminhada tem também uma enorme vantagem sobre aqueles que possuem diabetes. Caminhar estimula uma produção maior de insulina, substância que é responsável pela absorção da glicose pelas células do corpo. Isso acontece pois a atividade do pâncreas e do fígado são estimuladas durante a caminhada devido à maior circulação de sangue em todos os órgãos.

Quem foi Pablo Picasso...

Pablo Picasso foi um dos principais artistas plásticos do século XX. Ele nasceu na cidade de Málaga, na Espanha, no dia 25 de outubro de 1881, sendo batizado com o nome de Pablo Diego José Francisco de Paula Juan Nepomuceno María de los Remedios Cipriano de la Santíssima Trinidad Ruiz y Picasso, filho de María Picasso y López e Don José Ruiz Blasco. O desenho e a pintura eram companheiros naturais de Picasso desde a infância, pois seu progenitor era pintor mediano e nada sofisticado, mas sua arte permitia ao filho o contato necessário com este universo, além de lhe delegar a função de concluir muitas de suas obras. Do lado materno também haviam dois artistas plásticos. Sua meninice foi mantida pela 
família a muito custo, já que seu pai recebia um ínfimo salário nesta época. Assim, quando apareceu a oportunidade de um emprego melhor, em La Coruña, eles partiram sem vacilar. As primeiras produções de Picasso, durante a infância, retratavam touros, como a que ele pintou aos oito anos, O Toureiro, pintura a óleo que ele preservou por toda vida. Sua formação não foi nada convencional, porque ele rejeitava qualquer educação formal, zelando ele mesmo por seu desenvolvimento artístico. Em 1895 a família se muda para Barcelona, onde ele ingressa na escola de arte La Lonja. Seus trabalhos surpreendem e, aos quatorze anos, seu talento 
ultrapassa os requisitos mais rigorosos de uma Academia de Arte. Sua produção já o nivelava com artistas renomados de Barcelona, tais como Santiago Rusiñol e Isidro Nonell. Em 1897 ele segue para Madrid. Aos poucos ele se distinguiu na pintura, na escultura, nas artes gráficas e na cerâmica. Sua produção pode ser enquadrada em várias etapas, conforme o uso que ele fazia de algumas cores. Assim, há a fase Azul, que se prolonga de 1901 a 1904, na qual ele privilegia os seres que se encontram à margem da sociedade, a solidão e a morte. Na Rosa, que vai de 1905 a 1907, têm destaque, além desta cor, os tons em vermelho; suas criações se tornam mais poéticas, inspiradas por Cezanne; tem início o Cubismo, marcado pelas obras gregas, ibérica e africana. A principal obra desta fase é Les Demoiselles d'Avignon (1907), que revela a dissociação da vida humana. Em Madrid ele se forma na famosa Real Academia de Belas-Artes de São Fernando. Aí se dá também seu contato com os modernistas e a vanguarda da Espanha. Mas seu real desejo é seguir para Paris. Em 1900 ele vai para a cidade-luz pela primeira vez, lá residindo com o poeta e jornalista Max Jacob, que lhe ensina o idioma francês. Este foi o período mais árduo, perpassado por miséria, frio e medo. Na capital francesa ele se insere em um restrito grupo de amigos famosos: André Breton, Guillaume Apollinaire e a escritora Gertrude Stein, pintada por Picasso no estilo 
cubista, obra na qual seu rosto é retratado na forma de uma máscara. O pintor conhece sua futura esposa, a bailarina Olga Koklova, com quem se casa no dia 12 de julho de 1918. Ele já era célebre em Paris quando ela engravida. No ápice da Guerra Civil Espanhola, que vai de 1936 a 1939, ele retrata a barbárie da violência desmedida, deste e de outros conflitos, no famoso mural Guernica, já enquadrado na sua fase expressionista. Nos anos 40, o artista retoma as tendências do princípio de sua trajetória artística. É neste momento que ele se volta também para a escultura, a gravação e a cerâmica. Em 1943 ele se apaixona pela pintora Françoise Gilot, com quem tem dois filhos. Na década de 60 sua obra começa a revisitar antigos 
pintores, como Manet e Velázquez. Aos 87 anos, em 1968, ele transcende a si mesmo e produz, em apenas sete meses, 347 gravuras, resgatando os temas que lhe eram caros quando ele era jovem – o circo, as touradas, o teatro, cenas eróticas. Alguns anos depois, impossibilitado de continuar trabalhando por problemas sérios na visão, bem como por estar convalescendo de duas cirurgias, na vesícula e na próstata, ele encerra sua trajetória artística. Seus 90 anos de idade são festejados com uma importante exposição de sua obra no Louvre, sendo assim o primeiro artista a realizar uma mostra, neste famoso museu, ainda vivo. Ele morre a 8 de abril de 1973, na cidade de Mougins, próximo a Cannes, na França, aos 91 anos.

Frase

Sou como o vento, passo, mas não sem balançar as folhas...Rachel de Queiroz

                                                         Dois - Paulo Ricardo


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